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产后应该如何护肤

        ★★★
产后应该如何护肤
编辑: gfxin.zx98.com 来源: 互联网 标签: 产后护肤方法,护肤技巧 推荐数:
 

今天安华美博网小编府城南特别关注去年刚刚产下龙太子和小龙女的新晋妈妈们。很你们分享一下产后如何护肤——冬季篇,希望小宝宝在健健康康快速成长的同时,给位妈妈们还可以如产前般漂漂亮亮的。

孕妇皮肤干燥

有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。

产后应该如何护肤

冬季护肤三大要点

  1. 1

    主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。

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  2. 2

    饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素a、b、b2、c等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。

    产后应该如何护肤
  3. 3

    均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

    产后应该如何护肤

产后护肤方法

  1. 1

    干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。Gfxin.zx98.com

    产后应该如何护肤
  2. 2

    需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。
     

    产后应该如何护肤
  3. 3

    沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

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  4. 4

    沐浴后,应在全身涂抹润肤油;

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  5. 5

    要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。

    产后应该如何护肤

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